Jaaaa ich hab es tatsächlich geschafft durchzuhalten sogar das fasten :)

Bin jetzt bei 65 kg......aber so langsam hab ich ma wieder lust richtig zu essen.. :(

Meine Motivation ist ein bischen schwächer und mir ist klar geworden dass das hungern/fasten eigentlich einfacher ist als wenig zu essen!!!

Deswegen will fasten...meiner Mama hab ich gesagt das ich "Heilfasten" mach sie wird bei sowas immer ein bisschen kritisch....sie achtet immer genau darauf was ich esse ....ICH HASSE DAS!!!!!

naja stay strong ♥

Bio-müsli mit Erdbeeren  +300
Reis mit Gemüse              +460
Wassermelone                  +230

1h Fußball^                       -650

= <500 kcal

Ab morgen will ich das bootcamp auch mal ausprobieren....halt solange durch wie ich kann!
Morgen darf ich ja zum glück 500 kcal. zu mir nehmen!

 

Nach langer langer zeit melde ich mich mal wieder! Letzte zeit war viel stress aber so langsam neigt sich das schuljahr dem ende entgegen. zum glück :)
jetzt wünsche ich allen spaß die auch gntm gucken! Ist für mich auch immer ein kleiner ansporn immer weiter zu machen!!
Wen wollt ihr am liebsten als gntm sehen?

süße grüße ♥

love this song...love this thinspo♥

kurz noch Motivation für meine Lieben

Sorry 

Hab jetzt endlich beide Arbeiten hinter mich gebracht hab!!

Ich poste lieber nicht was ich heute gegessen hab!

nur kurzer post ich weiß wenig zeit

hab meine süßen 6 Leser sehr lieb

Stay strong